最近一段时间不断有身边的朋友、同事被诊断出疾病，有的甚至到了卧床不起的地步，不禁让人感到心惊，更让人反思，现在的人们怎么了？怎么有越来越多的人处于亚健康状态，越来越多的人得了“富贵病”？细想起来，似乎我们平时经常可以听到的一句话就是：“昨天又喝多了”。这句话，我也经常说。

有个朋友，他每天都会吃下一大把药片，都是些预防心脑血管疾病的药物，而酒却从不耽误。

我问：你这样喝酒，这些药吃它还有什么作用？

他答：这些药再不吃，病来得岂不更快？

一时无语。

德国哲学家叔本华曾经这样说过：人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。

我们的身体总是在经受着酒精的折磨，究其根底，无非是应酬时的“面子”在作祟。酒局本身是一种社交的方式，为的是让我们的生活过得更充实，获得更多物质的、精神的收获。

其实每一场酒局的背后，都有一种目的，有的是为了沟通情感，增进友谊；有的是为了事业拓展，交流信息；有的是为了答谢宾朋，分享喜悦；当然也有的是营私结党，权钱交易。总之，我们高兴时开怀畅饮，悲伤时借酒浇愁。

酒是好东西，它催化了人生的喜怒哀乐，中国的酒文化也源远流长，然而过度地饮酒却让我们的身体饱受摧残与折磨，好多人都因酒误事，因酒伤身，甚至因酒丧命。

生活离不开社交，健康的生活更需要健康的社交方式，好些人害怕酒局，其实他们主要怕的是过量地饮酒所带来的身体不适。

现在有越来越多的人已经开始关注健康了，可我们为什么一定要从朋友或自己的惨痛教训中来醒悟呢，劝我的朋友们，一定要养成健康的生活方式，毕竟，我们都是为了一个共同目标而活着，那就是让我们的生活更加精彩。

忽略健康的人，就是在忽略自己的生命与幸福。

还想起一句话：因为我们要死去很久,所以现在,一定要好好地活着!。。。